Anbieter:
Annette Inzelmann
- Adresse
- Am Sorgfeld 44
22587 Hamburg - Telefon:
- 0157/308 904 83
- Website
- www.wop-mbsr-hamburg.de
Sie sind hier: ALSTERKIND / Kurse / Der Klang der Stille
Alter: 5-17, Preis: 10 Termine 250,- Euro
Kategorie: Sonstiges, Stadtteil: Blankenese
Achtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern – Raum für inneres Wachstum. Geeignet für Kinder und Jugendliche mit Konzentrationsschwäche, mangelnder Emotionsregulation, Schwierigkeiten, sich in einer Gruppe zurecht zu finden, Stress und innerer Unruhe, wenig Selbstvertrauen. Herausforderungen der jeweiligen Entwicklungsphase.
Wann?
Regelmäßig Nachmittags-Kurse (nächster Kurs 13.08.2019 bis 29.10.2019), individuelle Einzel- oder Gruppen-Trainings sowie speziell abgestimmte Trainings für Ihre Schule oder Ihren Kindergarten.
Die Praxis der Achtsamkeit ...
• verbessert die Konzentrationsfähigkeit und die Gedächtnisleistung
•fördert die Fähigkeit, mit Gefühlen wie Wut oder Angst konstruktiv umzugehen
• macht empathischer und sozial kompetenter
• verhilft zu mehr Ruhe und Gelassenheit
• stärkt die innere Widerstandskraft und das Selbstvertrauen
• unterstützt die Entfaltung der Persönlichkeit
Die Arbeit basiert auf dem Konzept des wissenschaftlich hoch anerkannten MBSr-Programms nach Jon Kabat-Zinn und ist an die altersgemäßen Entwicklungsbedingungen angepasst. ihre Kinder üben spielerisch die Kernkompetenzen ein, die sie benötigen, um aufmerksam, zufrieden und ausgeglichen zu sein. Auf diese Weise wird die Freude am Lernen und Erforschen gefördert.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen!
Mehr Informationen:
www.wop-mbsr-hamburg.de telefon: 0157. 308 904 83
e-Mail: inzelmann@wop-mbsr-hamburg.de
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