Anbieter:
Kalea * Babykurse und mehr
- Adresse
- Erdkampsweg 33
22335 Hamburg - Telefon:
- 017697313059
- Website
- www.kalea-babykurse.de
Sie sind hier: ALSTERKIND / Kurse / BauchBeutelPo
Alter: , Preis: 5er Karte - 69,00€ ; 10er Karte - 120,00€
Kategorie: Yoga, Stadtteil: Alstertal
BauchBeutelPo - Aktiv von Anfang an
BauchBeutelPo ist ein neues, modernes und ganzheitliches Fitnesstraining für Mütter zusammen mit ihren Babys.
Du kannst direkt nach Deinem Rückbildungskurs beginnen. Der Kurs baut gezielt auf die Rückbildungsgymnastik auf, aber ersetzt diese nicht. In Ausnahmefällen kann der Kurs auch parallel zum Rückbildungskurs gestartet werden, sobald dein Frauenarzt dir sein sportliches Einverständnis gegeben hat.
BauchBeutelPo ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, welches sowohl die Ausdauer, als auch die Kraft verbessert und auch Entspannungsübungen beinhaltet. Unsere Pilatesübungen kümmern sich sehr gezielt um den Beckenboden und die Körpermitte.
Ist das Baby noch klein und braucht die Nähe zur Mama, kann das Baby einen Teil des Trainings in der Tragehilfe oder im Tragetuch verbringen. Somit können die Babys den engen Körperkontakt zur Mutter genießen, haben Freude an der Bewegung und viele Zwerge schlafen in der Regel nach wenigen Minuten ein. Größere Kinder oder Babys die nicht gerne getragen werden, sind meist auf der Krabbeldecke direkt neben der Fitnessmatte und können durch diese Nähe zur Mama wunderbar entspannen.
Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von 3 Monaten bis zum Ende der Tragezeit.
Natürlich hast Du jederzeit die Möglichkeit dein Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern.
Mehr erfährst Du unter www.kalea-babykurse.de
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