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Sie sind hier: ALSTERKIND / Kurse / Ballett für Erwachsene
Alter: , Preis: 129€/8 Termine
Kategorie: Tanz, Stadtteil: Eppendorf
Ballett ist nicht nur eine schön anzusehende Kunstform, sondern auch ein effektives Workout welches ein Bewusstsein für den Körper von der Fingerspitze bis in den kleinen Zeh mit sich bringt. Es ist nie zu Spät mit Ballett anzufangen. Auch im Erwachsenenalter kann unsere Koordinationsfähigkeit noch geschult und die Haltung verbessert werden. Ballett ist das optimale Training zur Straffung deines Körpers durch sanften Muskelaufbau. Eine Stunde pro Woche hilft deinem Körper, mehr und mehr flexibel zu werden und deine Ausdauer zu stärken. Durch leicht-fließende Bewegungen bei klassischer Musik wird zunehmend die Koordination, Beweglichkeit und Genauigkeit gestärkt. Ob mit Tanzerfahrung oder nicht - bei uns ist Ballett für jeden das Richtige, der Sport und Spaß verbinden möchte.
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